La plaque dentaire c’est quoi ?
La plaque dentaire est une substance blanche qui se forme et revête continuellement les dents.
Au niveau microscopique, il s’agit des bactéries qui donnent naissance à une matrice organique.
Cette dernière les protège du milieu extérieur comme un bouclier, ou un système de défense.
En d’autres termes, c’est un regroupement de bactérie à ne surtout pas négliger.
Comment se débarrasser de la plaque dentaire ?
Bien qu’un bon brossage quotidien suffise souvent pour se débarrasser des plaques dentaires, vous pouvez opter pour un remède tout à fait naturel et simple à réaliser, afin d’accélérer le processus du nettoyage.
Cette recette que nous vous présentons ci-dessous est basée sur le Bicarbonate de Soude.
Gardez en tête que plus la plaque dentaire n’est pas traitée, plus elle se développe, prospère et prend en épaisseur, elle peut même commencer à se minéraliser et devenir du tartre.
Crédit Photo : enviedeplus.com
Bien qu’une seule utilisation de ce remède puisse être satisfaisante, dans le cas d’une présence prodigieuse de la plaque, il faudra compter plusieurs semaine pour enlever tous les résidus.
Il sera donc nécessaire de coupler un bon brossage des dents régulier avec ce remède une fois par semaine.
De quoi aurais-je besoin pour cette recette au Bicarbonate de Soude ?
Vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à soupe de Bicarbonate de Soude
- ½ cuillère à café de Sel
- 1 cuillère à café d’Eau
- 1 Bol pour le mélange
Comment applique-t-on ce remède ?
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Après avoir obtenu un mélange homogène pas trop liquide, et sur des dents nettoyées au préalable, appliquez le mélange à l’aide d’une brosse à dents et brossez bien les dents de façon verticale.
Il est inutile de forcer le brossage au niveau des gencives, le but de ce remède naturel est de dissoudre la plaque et non de l’enlever au brossage.
Bien que cette méthode soit infaillible pour limiter largement la présence de la plaque dentaire et blanchir les dents, il ne faudra pas la répéter régulièrement.
Le bicarbonate de soude, au contact prolongé et continu avec les dents peut entraîner une érosion de l’émail des dents. Limitez donc la recette à une fois par semaine.
Il en reste encore ? Essayez le jus de citron
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Si la plaque dentaire ou le tartre a évolué à tel point que la recette du bicarbonate de soude n’a pas suffi pour l’enlever ou la raccourcir, vous pouvez essayer le jus de citron.
Connu pour son acidité et ses propriétés abrasives qui nettoient en profondeur et exterminent les bactéries tout en apportant de la brillance aux dents
Son effet blanchissant et sa faculté à éliminer la mauvaise haleine viendront couronner le tout, ce qui fera du Jus de citron une excellente addition à la recette.
Attention : Vous devez l’utiliser jusqu’à deux fois par semaine maximum.
Il en reste encore et encore ? Essayez L’huile essentielle du Citron
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Moins abrasive mais aussi efficace, une goutte d’huile essentielle du Citron jointe à votre dentifrice peut faire des miracles.
Attention : À ne pas en abuser également.
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Certains utilisent la méthode au charbon végétal (charbon actif ou charbon activé)
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Le charbon végétal, appelé également charbon actif ou charbon activé, et dont l’utilisation remonte à l’antiquité
Purifie et élimine les plaques tout en aidant à blanchir les dents, il suffira de rajouter de la poudre de charbon végétal sur une brosse à dents humide.
Attention : Ne pas dépasser deux utilisations maximum par semaine.
Et le vinaigre blanc dans tout ça ?
Bien sûr ! Comment on peut oublier le vinaigre blanc
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En complément, le vinaigre blanc, dilué dans l’eau peut être utilisé comme bain de bouche, celui-ci aidera à dissoudre la plaque.
Attention : Limite une fois par semaine.
Si vous constatez une réelle diminution de la plaque dentaire, ceci est bon signe, et peut faire savoir que vous êtes sur le bon chemin.
Dans ce cas, vous pouvez rendre plus intense votre nettoyage en utilisant la recette de Bicarbonate de soude une fois par semaine
Nettoyer vos dents avec du citron ou coupler l’huile essentielle de citron à votre dentifrice deux fois par semaine, tout en se brossant les dents correctement après chaque repas.
Comment prévenir la plaque dentaire ?
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Le brossage des dents me diriez-vous? Mais savez-vous que même en se brossant les dents quotidiennement il arrive qu’on ne puisse pas éviter leur apparition?
Ci-dessous, nous vous citons quelques points importants à ne pas oublier lorsque vous performez votre rituel quotidien d’hygiène oral :
- Se brosser les dents de manière verticale, tout en nettoyant les gencives. Si vous avez des gencives fragiles, utilisez un dentifrice pour les gencives sensibles. Sachez qu’un saignement des gencives ne signifie pas obligatoirement qu’ils sont sensibles, le saignement peut avoir plusieurs causes.
- Utiliser un dentifrice contenant du fluor
- Utiliser un fil dentaire ou un bain de bouche.
- Changez votre brosse à dents une fois tous les 3 mois environ, assurez-vous de bien la nettoyer à la fin de chaque brossage, utilisez plutôt de l’eau tiède pour son nettoyage.
Gardez également un œil sur votre alimentation, les aliments trop sucrés auront toujours un mauvais impact sur vos dents.
Protégez continûment vos dents des boissons en ayant recours aux pailles, évitant ainsi le contact direct.
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Que se passe-t-il lorsqu’on n’élimine pas rapidement les plaques dentaires ?
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Attention !!! Vous voulez vraiment voir se qui se passe lorsqu’on n’élimine pas rapidement les plaque dentaire ???
(Oups trop tard. J’aurais dû mettre cet avertissement au dessus)
D’autres infections de nature plus grave peuvent subvenir, dont le tartre dentaire.
La plaque dentaire peut provoquer des saignements et s’accumuler ce qui la rend encore plus difficile à enlever.
Et bien évidemment, lorsqu’on se brosse pas les dents, une mauvaise haleine viendra toujours dire bonjour.
Regardez cette vidéo pour savoir Comment se débarrasser de la Plaque Dentaire en 2 minutes
httpv://youtu.be/ZB42BTpztIQ
- Source: YouTube : Esther Lili Astuces naturel: chaîne ouverts à tous
- Crédit Photo: Capture d’écran vidéo YouTube
- Crédit Photo Cadis: digopaul.com