Très souvent suivis de douleurs et de vomissements, les vertiges peuvent survenir à tout moment.

Infection de l’oreille interne, tumeurs, hypoglycémie, syndrome de Ménière, AVC… plusieurs affections peuvent entraîner des étourdissements.

Toutefois, découvrez les conseils simples et pratiques pour venir à bout des vertiges.

Comment soigner les vertiges ?

 

Le traitement d’un vertige se fait en amont en fonction de la source du problème.

Alors, si vous souhaitez vous débarrasser des étourdissements, mieux vaut traiter le problème en amont.

Par exemple, si votre problème est causé par la déshydratation, il est préférable de boire beaucoup d’eau pour en être soulagé.

Comme pour dire que la première chose à faire lorsqu’on est sujet à un vertige, est de trouver l’origine du problème.

 

Cependant, on conseille aux diabétiques, de consommer assez de sucre et de glucides pour calmer ou éviter les étourdissements.

Manger régulièrement, tout en évitant de sauter le petit-déjeuner et le repas,  peut également aider à résoudre le problème.

 

Par ailleurs, en cas de vertige, on conseille de faire une sieste ; les malaises devraient se résoudre au réveil.

Ce que vous devez par contre éviter lorsque vous êtes frappé par les vertiges, sont les lumières vives, puisqu’ils entraînent généralement l’hypotension.

Originally posted 2018-11-21 13:00:49.

Conseils simples et pratiques pour se débarrasser des vertiges
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